Annapurna — events & incentives crafted for impact
Nature & bien-être

Move Together

Et si l’équipe communiquait autrement que par les mots ?

Après une journée de réunions et de prises de parole, Move Together invite le groupe à changer de registre. Mouvements en miroir, binômes et séquences collectives amènent les participants à observer, guider, suivre et s’ajuster autrement.

Le mouvement reste doux et accessible : l’équipe retrouve de l’énergie tout en créant une sensation de rythme partagé.

Femmes et hommes participant à une séance collective de mouvement en plein air, face à l’obélisque du Domaine Solvay.
Durée
1 h 30
Participants
8 à 60 participants
Environnement
Indoor / Outdoor
Langues
FR · EN

Observer. S’ajuster. Bouger ensemble.

Après une mise en mouvement progressive, les participants explorent le mouvement en miroir puis en binômes et en petits groupes. Il ne s’agit pas de reproduire parfaitement un geste, mais de prêter attention à l’autre et de trouver peu à peu un rythme commun.

Une expérience fédératrice, accessible à tous, sans compétition ni performance. Le groupe découvre une autre manière d’être ensemble, plus corporelle, plus légère et immédiatement accessible.

Ce que l’expérience peut apporter

  1. Écouter autrement

    Observer les signaux de l’autre et adapter son propre mouvement sans passer par les mots.

  2. Créer un rythme commun

    Faire émerger progressivement une sensation de coordination et de présence collective.

  3. Retrouver une énergie partagée

    Remettre le groupe en mouvement sans intensité excessive ni logique de performance.

Pour qui

Pour les entreprises et les groupes privés qui souhaitent vivre une expérience active, accessible et fédératrice. Le format s’intègre facilement dans un séminaire, une journée d’équipe, un événement ou un séjour.

  • Renforcer la cohésion et la collaboration
  • Soutenir le bien-être et la santé mentale

Bon à savoir

  • Aucune expérience du yoga ou du mouvement n’est nécessaire.
  • La séance peut se dérouler dans une salle dégagée ou dans un espace extérieur adapté.
  • En extérieur, les conditions météo et la solution de repli sont confirmées avec l’organisateur.
  • La disponibilité est confirmée après votre demande.

Se synchroniser autrement ?

Indiquez-nous la taille du groupe, le lieu et la date envisagée. Nous vérifions la configuration la plus adaptée.

Organiser une expérience Move Together

Dans le même esprit

Groupe participant à une marche guidée dans la nature lors de Vitality Walk.
Nature & bien-être

Vitality Walk™

Une expérience guidée dans la nature pour ralentir, retrouver son attention et recréer une qualité de présence au sein de l’équipe.

Durée
1 h 30 à 2 h ou 3 heures
Participants
4 à 15 participants
Environnement
Outdoor
  • Bien-être & santé mentale
  • Collaboration & cohésion d'équipe
Participante à l’expérience Vitality Resilience, une main posée sur le cœur
Nature & bien-être

Vitality Resilience Experience™

Observer sa réaction sous pression et expérimenter des outils concrets pour retrouver calme, énergie et capacité d’action.

Durée
1 h 30 à 2 h
Participants
6 à 20 participants
Environnement
Format mixte indoor/outdoor
  • Bien-être & santé mentale
  • Connaissance de soi & des autres
Participante souriante lors d’une immersion guidée en bain de glace, en extérieur.
Nature & bien-être

Vitality Transformation Experience™

Une expérience progressive avec Ice Bath pour observer sa réaction face à l’inconfort, mobiliser ses ressources et avancer à son rythme.

Durée
3 heures
Participants
6 à 10 participants
Environnement
Outdoor
  • Changement & résilience
  • Connaissance de soi & des autres